- 06-апр-2010, 14:24
Кардиотренировка
Это система тренировок с использованием кардиотренаже-ров, разнообразные сочетания ходьбы и бега. Цель занятий — сбросить лишний вес, подтянуть бедра и ягодицы. Эта программа практикуется как самостоятельная разновидность фитнеса или как...
Прочитать