zdorovyiobrazjizni.ru Калланетика - уникальный набор физических упражнений, направленных на работу внутренних групп мышц. что позволяет сжигать жир изнутри и не создавать эффекта закаченности мышц. Мышцы накачиваются слоями, от внутреннего до наружного. Калланетика уже после первого занятия позволяет увидеть результат. Взвесившись через час после тренировки Вас может ожидать приятный сюрприз. Татьяна Рогатина очень доходчиво объясняет и показывает каждое из упражнений. Применяйте во время похудения калланетик 2 раза в неделю. А для поддержания результатов используйте ежедневно, уделяя всего 15-20 минут тренировке. zdorovyiobrazjizni.ru