Нас считают
Меценаты
Популярное
Опрос
Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, уже давно занимаюсь
Да, недавно начала заниматься
Нет, но планирую заниматься
Нет, не хватает времени
Нет, и не собираюсь
Спортсменка » Фитнес » Хронические обструктивные заболевания легких
эффективные и легкие диеты
Хронические обструктивные заболевания легких
Разместил: admin в категории: Фитнес. Дата: 10-06-2010, 18:32.
К ним относятся хронический бронхит, эмфизема легких и бронхиальная астма. Все эти недуги вызывают затрудненную проходимость воздуха через дыхательные пути. Причем астма излечима, чего нельзя сказать о других заболеваниях легких.

Основные проблемы у людей, страдающих этими заболеваниями, следующие: снижение трудоспособности, тревога в связи с затруднением дыхания, сопутствующая депрессия.

Необходимо определить показатель максимального объема воздуха, который может пройти через легкие за 1 с. Если этот показатель превышает 60 % нормы, то для таких больных показаны физические нагрузки по обычной методике. Если же показатель менее 60 % нормы, то больной должен выполнять несколько непродолжительных занятий каждый день, увеличивая постепенно их продолжительность по мере адаптации к физическим нагрузкам. Необходимо больше дыхательных упражнений. Со временем такие больные легче переносят физические нагрузки, исчезает одышка.

Отдельно нужно отметить особенности физической активности людей, страдающих астмой.


Другие новости по теме:
№1 (10 октября 2012 07:40)
Если подобрать самый приятный для себя вид спорта (бассейн, танцы, фитнес и т.д.), можно навсегда забыть о депрессии. Активный образ жизни и регулярные занятия повышают настроение и помогают выплеснуть негатив. Как бы мне хотелось почитать про Zabolevaniya legkix - а в общем довольно неплохо вы описали как сделать свою фигуру красивой.
№2 (12 марта 2013 22:07)
Заниматься спортом можно даже в собственной ванне, принимая душ. Там же можно сделать себе гидромассаж. Главное – делать это не от случая к случаю, а систематически. Где же вы нашли информацию про какие заболевания относятся к ХОЗЛ - и тогда я бы конечно похвалила бы вас перед своими друзьями.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

видео курс фитнес

Настоятельно рекомендуем вам почитать еще про видео курс фитнес - помните что без занятий спортом похудеть намного тяжелее.

красивая фигура женщины

Думаю вам стоит почитать еще про красивая фигура женщины - помните что сидеть на диете нужно с умом.

Для полноценного строительства тела необходимо постоянно обеспечивать его в нужных количествах питательными веществами, витаминами и минеральными солями. И если таких веществ, как белки, углеводы и жи

комплекс упражнений с фитнес мячом

Мы вам рекомендуем ткаже прочесть про комплекс упражнений с фитнес мячом - в разделе диеты вы найдете лучшие реальные диеты для похудания!

Комплекс упражнений с фитнес мячом.

комплекс упражнений с фитнес мячом

Настоятельно рекомендуем вам почитать еще про комплекс упражнений с фитнес мячом - любой вид спорта полезен для вашего тела.

видео курс фитнес

Мы вам рекомендуем ткаже прочесть про видео курс фитнес - занимайтесь спортом и ваше тело всегда будет выглядеть спортивно.

Краткий курс упражнений с фитнес мячом.

эффективные и легкие диеты

А еще мы вам рекомендуем посмотреть информацию про эффективные и легкие диеты - помните что занимаясь спортом ваша попа станет намного красивее.

самые легкие и эффективные диеты