Если носить тугой корсетный пояс, талия станет тоньше.
За счет потоотделения при этом действительно можно немного похудеть. Но следует помнить и о том, что вечно же вы этот пояс носить не будете и когда он вам надоест, лишние килограммы быстро вернутся к вам.
Увлажняющие кремы разглаживают морщины и предотвращают новые.
К сожалению, ни один крем не способен пропитать человеческую кожу настолько, чтобы достичь ее внутреннего слоя — того самого, который и образует морщины. То же самое можно сказать и о коллагеновых кремах, якобы помогающих восстановить увядающую кожу: молекулы коллагена слишком велики, чтобы проникнуть в нее глубоко и участвовать в строительстве.
Возможно, многие читательницы будут удивлены, прочитав следующую информацию: в Германском институте информации для потребителей провели испытание 14 всемирно известных кремов, кремов-желе и лосьонов против морщин. Оказалось, что эффект разглаживания морщин с помощью данных средств достигает максимум 10-15%, то есть сотых долей миллиметра. На практике данный результат практически не виден.
Употребление изделий, содержащих желатин, укрепляет ногти и волосы.
Только индивидуальная способность человеческого организма к переработке протеина и минеральных веществ оказывает влияние на состояние волос и ногтей.
Частая стрижка делает волосы гуще, да и растут они от этого быстрее.
Когда волосы начинают отрастать, они кажутся жестче, так как они короткие и одинаковой длины, отсюда и пошло мнение, что частая стрижка делает волосы гуще. Не влияет частая стрижка и на рост волос.
Если сбривать волосы на ногах, то вновь выросшие будут толще и жестче.
Это не так. Структура волос при этом не изменяется и они не становятся более толстыми и жесткими.
Загар сделает вас моложе и привлекательнее.
Возможно загар и сделает вас привлекательнее на какое-то время, но для кожи облучение солнцем (особенно чрезмерное) довольно вредно, оно способствует тому, что кожа становится сухой, образуются морщины и неровная пигментация.
Кроме того, нужно помнить и о том, что чрезмерное увлечение загаром увеличивает риск онкологических заболеваний.
Часто мыть голову вредно для волос.
Смотря чем мыть. Но еще более вредно для волос частое использование фена.
Горячий душ полезен для кожи.
Это не совсем так, особенно если принимать душ долго. Горячая вода в этом случае вымывает из пор естественные увлажняющие вещества. Если стоять под горячим душем дольше десяти минут, то кожа высыхает, становится менее упругой, что способствует заболеваниям сухой кожи.
Чтобы разогнать кровь, полезно энергично вытирать лицо полотенцем.
Для кожи это совсем не полезно. Кожа на лице гораздо нежнее, чем на всем теле, и трение полотенцем может повредить мелкие кровеносные сосуды и усилить сухость. Гораздо лучше вытирать лицо, осторожно похлопывая, промокая его косметическими салфетками или абсолютно чистым хлопчатобумажным полотенцем.
Лучше курить, чем иметь лишний вес.
Это не совсем так. Во-первых, вред от курения превышает вред от лишнего веса. Во-вторых, когда бросают курить, прибавка в весе бывает совсем не такой уж значительной, как обычно это представляется, а лишний вес можно убрать и другим способом. И, в-третьих, многие бывшие курильщики пытаются использовать в роли компенсатора, заменяющего сигареты, еду, именно это и служит причиной увеличения веса.
Кроме того, следует отметить, что курение усиливает предрасположенность к целлюлиту, ибо ухудшает снабжение клеток кислородом.
Двигательная активность не влияет на то, какая у вас фигура
Это не так. Во-первых, быстрее сгорают лишние калории, что способствует поддержанию оптимального веса. Кроме того, двигательная активность благоприятно влияет на обмен веществ, что также способствует нормализации йеса. Какая у нас фигура, во многом определяется состоянием наших мышц. Именно на поддержание мышц в хорошем состоянии, тренировку их и направлены физические упражнения.
Чтобы похудеть, достаточно принимать таблетки, лекарства (гербалайф, суперсжигатели жира и т.п.).
Увы, придется разочаровать тех, кто привык надеяться на чудо. Многочисленные объективные исследования показывают, что эффективность широко рекламируемых препаратов крайне невысока и помочь они могут только людям с повышенной внушаемостью (помогают не сами препараты, а сила внушения). Когда идет речь о подобного рода средствах, то следует помнить, что основная цель тех, кто их предлагает, — не помочь другому человеку сбросить вес, а заработать на этом деньги. Ко всему еще необходимо отметить, что последствия применения чудо-средств до сих пор толком еще не научены, и не исключено, что сброшенный с помощью какого-либо препарата килограмм-другой жира не обернется впоследствии каким-нибудь заболеванием.
За счет потоотделения при этом действительно можно немного похудеть. Но следует помнить и о том, что вечно же вы этот пояс носить не будете и когда он вам надоест, лишние килограммы быстро вернутся к вам.
Увлажняющие кремы разглаживают морщины и предотвращают новые.
К сожалению, ни один крем не способен пропитать человеческую кожу настолько, чтобы достичь ее внутреннего слоя — того самого, который и образует морщины. То же самое можно сказать и о коллагеновых кремах, якобы помогающих восстановить увядающую кожу: молекулы коллагена слишком велики, чтобы проникнуть в нее глубоко и участвовать в строительстве.
Возможно, многие читательницы будут удивлены, прочитав следующую информацию: в Германском институте информации для потребителей провели испытание 14 всемирно известных кремов, кремов-желе и лосьонов против морщин. Оказалось, что эффект разглаживания морщин с помощью данных средств достигает максимум 10-15%, то есть сотых долей миллиметра. На практике данный результат практически не виден.
Употребление изделий, содержащих желатин, укрепляет ногти и волосы.
Только индивидуальная способность человеческого организма к переработке протеина и минеральных веществ оказывает влияние на состояние волос и ногтей.
Частая стрижка делает волосы гуще, да и растут они от этого быстрее.
Когда волосы начинают отрастать, они кажутся жестче, так как они короткие и одинаковой длины, отсюда и пошло мнение, что частая стрижка делает волосы гуще. Не влияет частая стрижка и на рост волос.
Если сбривать волосы на ногах, то вновь выросшие будут толще и жестче.
Это не так. Структура волос при этом не изменяется и они не становятся более толстыми и жесткими.
Загар сделает вас моложе и привлекательнее.
Возможно загар и сделает вас привлекательнее на какое-то время, но для кожи облучение солнцем (особенно чрезмерное) довольно вредно, оно способствует тому, что кожа становится сухой, образуются морщины и неровная пигментация.
Кроме того, нужно помнить и о том, что чрезмерное увлечение загаром увеличивает риск онкологических заболеваний.
Часто мыть голову вредно для волос.
Смотря чем мыть. Но еще более вредно для волос частое использование фена.
Горячий душ полезен для кожи.
Это не совсем так, особенно если принимать душ долго. Горячая вода в этом случае вымывает из пор естественные увлажняющие вещества. Если стоять под горячим душем дольше десяти минут, то кожа высыхает, становится менее упругой, что способствует заболеваниям сухой кожи.
Чтобы разогнать кровь, полезно энергично вытирать лицо полотенцем.
Для кожи это совсем не полезно. Кожа на лице гораздо нежнее, чем на всем теле, и трение полотенцем может повредить мелкие кровеносные сосуды и усилить сухость. Гораздо лучше вытирать лицо, осторожно похлопывая, промокая его косметическими салфетками или абсолютно чистым хлопчатобумажным полотенцем.
Лучше курить, чем иметь лишний вес.
Это не совсем так. Во-первых, вред от курения превышает вред от лишнего веса. Во-вторых, когда бросают курить, прибавка в весе бывает совсем не такой уж значительной, как обычно это представляется, а лишний вес можно убрать и другим способом. И, в-третьих, многие бывшие курильщики пытаются использовать в роли компенсатора, заменяющего сигареты, еду, именно это и служит причиной увеличения веса.
Кроме того, следует отметить, что курение усиливает предрасположенность к целлюлиту, ибо ухудшает снабжение клеток кислородом.
Двигательная активность не влияет на то, какая у вас фигура
Это не так. Во-первых, быстрее сгорают лишние калории, что способствует поддержанию оптимального веса. Кроме того, двигательная активность благоприятно влияет на обмен веществ, что также способствует нормализации йеса. Какая у нас фигура, во многом определяется состоянием наших мышц. Именно на поддержание мышц в хорошем состоянии, тренировку их и направлены физические упражнения.
Чтобы похудеть, достаточно принимать таблетки, лекарства (гербалайф, суперсжигатели жира и т.п.).
Увы, придется разочаровать тех, кто привык надеяться на чудо. Многочисленные объективные исследования показывают, что эффективность широко рекламируемых препаратов крайне невысока и помочь они могут только людям с повышенной внушаемостью (помогают не сами препараты, а сила внушения). Когда идет речь о подобного рода средствах, то следует помнить, что основная цель тех, кто их предлагает, — не помочь другому человеку сбросить вес, а заработать на этом деньги. Ко всему еще необходимо отметить, что последствия применения чудо-средств до сих пор толком еще не научены, и не исключено, что сброшенный с помощью какого-либо препарата килограмм-другой жира не обернется впоследствии каким-нибудь заболеванием.
Комментарии 5