Нас считают
Меценаты
Популярное
Опрос
Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, уже давно занимаюсь
Да, недавно начала заниматься
Нет, но планирую заниматься
Нет, не хватает времени
Нет, и не собираюсь
Спортсменка » Видео » Поднятие торса вверх с поднятыми гантелями
Поднятие торса вверх с поднятыми гантелями
Разместил: admin в категории: Видео. Дата: 25-05-2012, 17:33.

Поднятие торса вверх с поднятыми гантелями

Поднятие торса вверх с поднятыми гантелями
Хороший пример упражнения для тренировки мышц брюшного пресса с дополнительным весом. Когда почувствуете, что стало заметно легче выполнять подъемы -- возьмите гантель побольше.
Поднятие торса вверх с поднятыми гантелями - классный ролик


Другие новости по теме:
№1 (11 марта 2013 15:33)
Здесь, на сайте, масса отличных рекомендаций, как превратить свое тело в идеальное. Главное – заставить себя сделать первый шаг. Можно составить свой план – календарь занятий, взвешиваться, примерять любимые джинсы периодически. В общем, всячески стимулировать себя на подвиги. Большое thanks за информацию про поднятие гантелей вверх - меня радует что у вас такие яркие фотографии.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.