Нас считают
Меценаты
Популярное
Опрос
Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, уже давно занимаюсь
Да, недавно начала заниматься
Нет, но планирую заниматься
Нет, не хватает времени
Нет, и не собираюсь
Спортсменка » Видео » Упражнения для пресса
Упражнения для пресса
Разместил: admin в категории: Видео. Дата: 25-05-2012, 17:33.

Упражнения для пресса

Упражнения для пресса
Мы используем огромное количество упражнений для пресса в своих занятиях. Ведь хороший мышечный корсет это не только красивые кубики на животе,а и залог здоровых внутренних органов.Вашему вниманию мы представляем подготовительный комплекс для мышц пресса. В последствии он усложняется увеличением числа повторений в подходе, или увеличении числа подходов. Далее добавляются отягощения в виде гантелей или гири. Даешь красивый живот к пляжному сезону!!!
Здорово, что сейчас ролики типа Упражнения для пресса можно увидеть онлайн в интернете


Другие новости по теме:
№1 (8 июня 2012 16:45)
Не надо рассматривать спорт как лишнюю нагрузку в своей жизни. Да, физически это напряг, но морально – полный релакс. Когда занимаешься, забываешь обо всех проблемах. Рекомендовала вам бы добавить больше фотографий а также напишите еще про кубики на прессе женщины - ну что тут скажешь? Сенкю вам за все!
№2 (27 июня 2012 22:56)
Многое зависит от того, что хочется получить на «выходе». Нужно похудеть или подкачаться – абсолютно разные цели. Так что силовые тренировки нужны далеко не всем. Может кто подскажет про заднее и переднее сальто юрий ушаков - а вообще очень хорошо тут у вас.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.