Нас считают
Меценаты
Модульные когда применяется рукавный фильтр.
Популярное
Опрос
Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, уже давно занимаюсь
Да, недавно начала заниматься
Нет, но планирую заниматься
Нет, не хватает времени
Нет, и не собираюсь
Спортсменка » Видео » Упражнения для пресса
Упражнения для пресса
Разместил: admin в категории: Видео. Дата: 25-05-2012, 17:33.

Упражнения для пресса

Упражнения для пресса
Мы используем огромное количество упражнений для пресса в своих занятиях. Ведь хороший мышечный корсет это не только красивые кубики на животе,а и залог здоровых внутренних органов.Вашему вниманию мы представляем подготовительный комплекс для мышц пресса. В последствии он усложняется увеличением числа повторений в подходе, или увеличении числа подходов. Далее добавляются отягощения в виде гантелей или гири. Даешь красивый живот к пляжному сезону!!!
Здорово, что сейчас ролики типа Упражнения для пресса можно увидеть онлайн в интернете


Другие новости по теме:
№1 (8 июня 2012 16:45)
Не надо рассматривать спорт как лишнюю нагрузку в своей жизни. Да, физически это напряг, но морально – полный релакс. Когда занимаешься, забываешь обо всех проблемах. Рекомендовала вам бы добавить больше фотографий а также напишите еще про кубики на прессе женщины - ну что тут скажешь? Сенкю вам за все!
№2 (27 июня 2012 22:56)
Многое зависит от того, что хочется получить на «выходе». Нужно похудеть или подкачаться – абсолютно разные цели. Так что силовые тренировки нужны далеко не всем. Может кто подскажет про заднее и переднее сальто юрий ушаков - а вообще очень хорошо тут у вас.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.