Понимание различных типов личности и интересов отдельных участников группы позволит инструктору проводить занятия в такой обстановке, которая побуждает участников принять и вести здоровый образ жизни. Способ общения с участниками помогает создать благоприятную атмосферу для ее реализации. Выделяют четыре необходимых типа навыков общения:
1. Уклончивое признание.
2. Откровенность.
3. Пересказ содержания.
4. Конфронтация.
В процессе общения с участниками по первому типу необходимо одобрение фразой типа «понимаю» или кивком головы; во втором случае — просьба к члену группы продолжить свою мысль.
Третий тип общения предполагает просьбу повторить сказанное другими словами. Эти типы общения особенно полезны для тех людей, которые испытывают дискомфорт или замкнуты при выполнении упражнений, нерегулярно посещают занятия.
Четвертый тип общения предназначен для участников с неадекватным поведением. Лица, которые срывают занятие, придираясь к окружающим, паясничая или пытаясь перехватить инициативу в группе, часто требуют индивидуального подхода. Важно уделить таким людям дополнительное время, чтобы помочь им определить свою цель и соответствующее поведение. Лица, не готовые к занятиям по физической или психической причинам, должны быть освобождены от занятий до тех пор, пока они не будут к ним готовы.
Чтобы обеспечить участие людей с неустойчивой психикой в фитнес-программах следует предусмотреть возможность выбора индивидуальных или групповых занятий, проводимых как самостоятельно, так и под руководством инструктора. Это позволит создать такую атмосферу, при которой занимающимся подойдет любой из предлагаемых вариантов занятий.
1. Уклончивое признание.
2. Откровенность.
3. Пересказ содержания.
4. Конфронтация.
В процессе общения с участниками по первому типу необходимо одобрение фразой типа «понимаю» или кивком головы; во втором случае — просьба к члену группы продолжить свою мысль.
Третий тип общения предполагает просьбу повторить сказанное другими словами. Эти типы общения особенно полезны для тех людей, которые испытывают дискомфорт или замкнуты при выполнении упражнений, нерегулярно посещают занятия.
Четвертый тип общения предназначен для участников с неадекватным поведением. Лица, которые срывают занятие, придираясь к окружающим, паясничая или пытаясь перехватить инициативу в группе, часто требуют индивидуального подхода. Важно уделить таким людям дополнительное время, чтобы помочь им определить свою цель и соответствующее поведение. Лица, не готовые к занятиям по физической или психической причинам, должны быть освобождены от занятий до тех пор, пока они не будут к ним готовы.
Чтобы обеспечить участие людей с неустойчивой психикой в фитнес-программах следует предусмотреть возможность выбора индивидуальных или групповых занятий, проводимых как самостоятельно, так и под руководством инструктора. Это позволит создать такую атмосферу, при которой занимающимся подойдет любой из предлагаемых вариантов занятий.
Комментарии 7