Упражнение для рук и груди с фитнес-мячом.

А я благодаря занятием фитнесом сбросила 5 кг за месяц ни чем не отказывая себе в еде. Так что мой вам совет плюйте на все диеты, а занимайтесь спортом. Как бы было хорошо если бы было больше написано про упражнения с мячиком для груди видео - меня очень радует, что у вас есть именно то что я искала.