Нас считают
Меценаты
Популярное
Опрос
Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, уже давно занимаюсь
Да, недавно начала заниматься
Нет, но планирую заниматься
Нет, не хватает времени
Нет, и не собираюсь
Спортсменка » Красота » Питание и защита кожи
Питание и защита кожи
Разместил: admin в категории: Красота. Дата: 11-04-2011, 21:34.
Питание кожи

Питательные маски из овощей и фруктов — необходимое условие хорошего ухода за кожей. Их довольно много.

Рекомендую попробовать следующие:

1. Измельченные помидоры, огурцы и тыкву тщательно перемешайте и нанесите смесь на лицо на 10 минут, затем умойтесь прохладной водой.

2. Сливы или абрикосы тщательно измельчите и нанесите кашицу на лицо на 10 минут. Смойте маску теплой водой.

3. Чтобы помочь сухой коже впитать влагу, один-два раза в неделю применяют маску из льняного семени,
для чего семена следует в течение часа вымачивать в небольшом количестве горячей воды. Затем при помощи кисточки нанести на лицо и накрыть влажным согре вающим компрессом. Через 30 минут смыть теплой водой и вбить в кожу увлажняющий крем.

Водный массаж лица можно делать с помощью сильного холодного душа.
Перед массажем кожу очистить ватным тампоном, смоченным в масле.

4. Морковно-яблочная маска увлажняет кожу. Особенно ценна эта маска зимой.

Защита кожи

Вид и состояние кожи во многом зависит от внешних влияний. Кожа открытых частей тела подвергается длительному воздействию солнца, холода, дождя, пыли, ветра и др. Для зашиты кожи используются различные кремы, в состав которых, в зависимости от назначения, входят специальные жировые вещества.


Другие новости по теме:
№1 (16 мая 2011 00:54)
Не надо рассматривать спорт как лишнюю нагрузку в своей жизни. Да, физически это напряг, но морально – полный релакс. Когда занимаешься, забываешь обо всех проблемах. Рекомендовала вам бы добавить больше фотографий а также напишите еще про красивые женские фигуры - тогда бы я засела у вас тут на долго.
№2 (20 августа 2012 15:24)
Природная молодость не вечна, рано или поздно организм начнет стареть. И если его не тренировать, то это случится скорее рано, чем поздно. Никто из нас не хочет постареть раньше времени. Хотелось бы больше узнать про красивый живот а также про все для женщин маски фигура фитнес питание любовь тело - и тогда бы я показала ваш сайт всем своим коллегам.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

женский клуб красоты

Я вам предлагаю также глянуть про женский клуб красоты - помните что сидеть на диете нужно с умом.

Каждая эпоха, каждый народ и каждая нация диктовали свои идеалы женской красоты. Каков же идеал женщины в современном мире? Все очень просто и неоспоримо: модно быть здоровой и спортивной. Ж

красивые женские фигуры

Думаю вам стоит почитать еще про красивые женские фигуры - в разделе диеты вы найдете лучшие реальные диеты для похудания!

В большинстве случаев представления о женской красоте обусловлены местными и национальными обычаями и традициями, расовыми различиями, историческими факторами, искусством, а в последнее время и — сред

красивая фигура фотографии

Думаю вам стоит почитать еще про красивая фигура фотографии - качайте пресс каждый день и вам обеспечен красивый живот.

красивая фигура за неделю

Думаю вам стоит почитать еще про красивая фигура за неделю - перед занятием в спортзале всегда делайте разминку!

Фитнес клуб дома - красивое тело за неделю ч1.

фитнес для женщин дома видео

А еще советуем вам прочесть информацию про фитнес для женщин дома видео - занимайтесь пилатесом и ваше тело будет более гибким.

лучшее фитнес видео

А еще можете глянуть информацию об лучшее фитнес видео - в разделе видео вы найдете комплексы упражнений, которые вам покажут профессионалы.

Для успеха, карьерного роста, высокого авторитета и удовлетворения от профессии необходимо выработать определенную стратегию. В результате обобщенного опыта профессиональных инструкторов по фитнесу бы