Одной из причин увядания кожи и образования морщин является потеря влаги, которая усиливается с годами. Для увлажнения кожи обычно используют гидратирующие кремы. С той же целью можно использовать и контрастные компрессы и ополаскивания, орошение водой или настоями трав и протирание кожи льдом.
Контрастные компрессы повышают тонус кожи и улучшают крово- и лимфообращение. Процедуру начинают с горячего компресса, затем делают холодный. Так 5-8 раз и закончить холодным компрессом. По такому же принципу проводятся и контрастные ополаскивания.
Орошения водой или настоем трав проводят при помощи обычного пульверизатора. Для чувствительной кожи в воду добавляют глицерин (1 чайная ложка на полстакана воды).
Протирания льдом выполняют круговыми движениями по кожным линиям. Можно замораживать и настои трав.
Два раза в неделю можно накладывать на лицо увлажняюще-питательную кашицу. Лучше всего из тертого яблока или, отрезав 3-4 тоненьких,как бумага, кусочка апельсина и положить на лоб и щеки.
Водная маска: фланелевую пеленку или большой кусок марли смачивают в теплой воде, выжимают и кладут на 20 минут на лицо.
Контрастные компрессы повышают тонус кожи и улучшают крово- и лимфообращение. Процедуру начинают с горячего компресса, затем делают холодный. Так 5-8 раз и закончить холодным компрессом. По такому же принципу проводятся и контрастные ополаскивания.
Орошения водой или настоем трав проводят при помощи обычного пульверизатора. Для чувствительной кожи в воду добавляют глицерин (1 чайная ложка на полстакана воды).
Протирания льдом выполняют круговыми движениями по кожным линиям. Можно замораживать и настои трав.
Два раза в неделю можно накладывать на лицо увлажняюще-питательную кашицу. Лучше всего из тертого яблока или, отрезав 3-4 тоненьких,как бумага, кусочка апельсина и положить на лоб и щеки.
Водная маска: фланелевую пеленку или большой кусок марли смачивают в теплой воде, выжимают и кладут на 20 минут на лицо.