Фитнес клуб дома - красивое тело за неделю ч1....

Дженни Линн (Jenny Lynn) - 2-я победительница Мисс Фигура Олимпия 2006-2007....

Маски. Общее действие на кожу плодов, употребляемых для масок, таково: абрикосы успокаивают кожу; баклажаны и кабачки увлажняют сухую воспаленную кожу; бананы увлажняют, разглаживают и смягчают; брусника и черника сужают поры и оздоровляют; персики...

Упражнение для талии и пресса с фитнес мячом....

Давана Медина (Davana Medina) - 3-я победительница Мисс Фигура Олимпия 2003-2005....

Очень полезны для кожи лица ежедневные утренние умывания холодной водой с добавлением лимонного сока, яблочного или винного уксуса ( 2 чайные ложки на стакан воды), обтирание лица льдом, контрастные процедуры. Контрастное умывание лица начинается...

Упражнение для рук и груди с фитнес-мячом....

Кэтти ЛиФранкос-Прист (Cathy LeFrancois-Priest) - победительница Мисс Интернешнл 2003 в легком весе....

Питание кожи Питательные маски из овощей и фруктов — необходимое условие хорошего ухода за кожей. Их довольно много. Рекомендую попробовать следующие: 1. Измельченные помидоры, огурцы и тыкву тщательно перемешайте и нанесите смесь на лицо на 10...

Комплекс упражнений с фитнес мячом....