Попробуйте простой,но очень эффективный комплекс упражнений против целлюлита,жира на животе, бедрах и боках. Подробности на videofigura.ru Делайте такой комплекс три раза в день (затрачивая 15 минут) каждый день в течении месяца и все уберете!!! Но единственное сразу получится не у всех!!! К нему нужно придти постепенно, но оно того стоит. Результат будет крутой. На видео 1.Пресс складочка - 30 повторений 2.Приседания-пистолетик 15/15 повторений 3.Отжимания от пола 50 повторений После этого очень полезно для жиросжигания будет кардио нагрузка 40 минут