Нас считают
Меценаты
Популярное
Опрос
Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, уже давно занимаюсь
Да, недавно начала заниматься
Нет, но планирую заниматься
Нет, не хватает времени
Нет, и не собираюсь
Спортсменка » Видео » 10 минут интенсивного кардио.
фитбол упражнения видео
10 минут интенсивного кардио.
Разместил: admin в категории: Видео. Дата: 5-11-2010, 17:46.
10 минут интенсивного кардио.


Другие новости по теме:
№1 (27 августа 2012 08:11)
Я очень люблю ухаживать за собой, мне доставляет удовольствие ходить на танцы, посещать спа-процедуры, пусть и редко. Как себя ощущаешь, так тебя и оценивают окружающие. Очень хочется всегда светиться изнутри. Зачем вы пишите так много про 10 мин интенсивного кардио - а также я бы рекомендовала брать интервью у моделей, как они достигли своего совершенства.
№2 (7 октября 2012 08:48)
Зачем вообще над собой трястись? Это вечная забота, тысяча потов на беговых дорожках, массажи, сауны… Я вот живу без этого и выгляжу прекрасно. Также добавьте пожалуйста информацию про 10 - а в общем можно сказать что вы не зря трудились. Красота!
№3 (27 февраля 2013 20:33)
У меня есть знакомые, которые считают занятия спортом стрессом. И отказываются ходить на занятия, мол итак в жизни полно стрессов. Но я этого не понимаю. По-моему, тренировки – это наоборот отличный способ выплеснуть всю негативную энергию. Спасибо вам за хорошую статью про кардио занятия на фитболе видео - не забудьте о том что я попросила, буду очень вам благодарна.
№4 (12 апреля 2013 08:43)
Я очень люблю ухаживать за собой, мне доставляет удовольствие ходить на танцы, посещать спа-процедуры, пусть и редко. Как себя ощущаешь, так тебя и оценивают окружающие. Очень хочется всегда светиться изнутри. Зачем вы пишите так много про кардио на фитболе - а в общем довольно неплохо вы описали как сделать свою фигуру красивой.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

красивая грудь бесплатно

Мы вам рекомендуем ткаже прочесть про красивая грудь бесплатно - занимайтесь спортом и ваше тело всегда будет выглядеть спортивно.

Контуры груди во многом определяются общим строением тела. Грудь состоит из железистой ткани, которая окружена жировой тканью. Основанием груди служат мышцы грудной клетки. Различают три основные фо

фото упражнения фитнес

Настоятельно рекомендуем вам почитать еще про фото упражнения фитнес - занимайтесь пилатесом и ваше тело будет более гибким.

фитнес комплекс упражнений видео

Советуем также прочить про фитнес комплекс упражнений видео - любой вид спорта полезен для вашего тела.

Комплекс упражнений с фитнес мячом.

фитнес упражнения для пресса

Рекомендую вам также заглянуть сюда: фитнес упражнения для пресса - помните что без занятий спортом похудеть намного тяжелее.

Форма живота зависит от состояния мышц передней брюшной стенки и толщины жирового слоя на нем. Нормой можно назвать такое состояние, при котором брюшная стенка выпячивается незначительно и виден релье

фото красивые ягодицы

Почитайте также и об фото красивые ягодицы - помните что занимаясь фитнесом вы станете намного стройнее.

Упражнения для ягодиц со стулом.

упражнения для ягодиц на фитболе

Если хотите можете также почитать про упражнения для ягодиц на фитболе - перед занятием в спортзале всегда делайте разминку!

Кардиотренировка 1 . Подпрыгивания на мяче (фитболе) И. п. — сидя на фитболе, колени согнуты, руки согнуты в локтях, руки вдоль корпуса. Подпрыгните усилием пресса, ягодиц и бедер (напрягая их).