Здоровье – это наша ценность, все остальное второстепенно. Поэтому его нужно беречь с детства. Организм должен быть готов к различным нагрузкам. Давайте уже напишите про фитнес упражнения лодочка - и как бы вы не старались все равно скучновато както у вас.