Худеть нужно с умом, и питаться правильно, а не ограничивать себя во всем. От резкого похудения может испортиться кожа, она начинает быстро стареть. Кому нужен такой результат? Ну напишите наконец то уже про 25 метров на спине - не чето у вас здесь не хватает, но не могу догнать чего.

Не надо рассматривать спорт как лишнюю нагрузку в своей жизни. Да, физически это напряг, но морально – полный релакс. Когда занимаешься, забываешь обо всех проблемах. Рекомендовала вам бы добавить больше фотографий а также напишите еще про 25 метров катягорияэ - не забудьте исполнить мою просьбу.

И когда девушки все успевают? Утром рано на работу, вечером домой, кухня, дети… Где уж тут до спорта, на фитнес уже нет никаких сил. Советую больше писать об видео на спине девушка плывет - а в общем не очень много у вас индивидуальных программ занятий фитнесом. Надо бы добавить побольше.