Темы сегодняшнего выпуска: - "Зарядка" -- вместе с приглашёнными фитнес-инструкторами Памелой Нгатсалой и Андреем Дворянчиковым наши ведущие научат зрителей упражнениям с джимстиком для тренировки мышц плечевого пояса и косых мышц живота. - "Завтрак" -- репа и брюква: в каком виде лучше употреблять эти продукты, почему репа и брюква идеально подходят для тех, кто садится на диету? - " Не вздумайте болеть" -- эректильная дисфункция: причины этого мужского недуга и различные способы лечения. - "Процедурный кабинет" -- аппарат, при помощи которого можно избавиться от мужского "пивного" живота! А в конце программы всех наших зрителей ожидает большой сюрприз...