Многие оправдывают свои недостатки сидячей работой. Но и в офисе можно делать всякие упражнения. К примеру, качать попу, стоя возле принтера или ксерокса. Было бы желание. Мне понравилось как вы изложили информацию про Семинар_Йога_сновидений_Вадим_Запорожцев скачать - сайт у вас вроде неплохой, но вот чего то не хватает.