Полезное

  • 26-авг-2023, 16:09

Женская анатомия и тренировки: как учитывать физиологические особенности

Тренировки для женщин и мужчин могут иметь много общего, но исходя из физиологических и анатомических различий, существуют определенные особенности, которые стоит учитывать при планировании тренировочного процесса для женщин....

Прочитать