С возрастом изменяется структура лица. Снижается плотность мягких тканей, изменяются распределение подкожно-жировой ткани, эластические и структурные свойства кожи, уменьшается объем мышц. Кожа начинает обвисать мешками, складками. Щеки постепенно...

Фитнес клуб дома - красивое тело за неделю ч7....

У зеркала ты битый час сидишь и портишь очень мило Все, чем природа одарила Тебя, что славно без прикрас. А. Дольский Лучше всего пользоваться натуральной косметикой. Чтобы там ни писали в рекламных проспектах фирм, выпускающих косметику, по поводу...

Фитнес клуб дома - красивое тело за неделю ч6....

Яна Клочкова (Yana Klochkova) - Четырёхкратная олимпийская чемпионка, чемпионка Мира и Европы по плаванию....

Трехдневное голодание проводится после того, как несколько раз довелось потренироваться на голодании однодневном. Накануне голодания рекомендуется сделать клизму, в дальнейшем клизмы ставят каждый день (вечер) вплоть до начала выхода. В день перед...

Фитнес клуб дома - красивое тело за неделю ч5....

Наталья Рагозина (Natalia Ragozina) - чемпионка мира по боксу среди профессионалов во втором среднем весе по версиям WIBF, WBA и GBU. Двукратная чемпионка мира, обладательница Кубка мира, двукратная чемпионка Европы и пятикратная чемпионка России по...

Лучше всего голодать в полнолуние или новолуние. Наиболее легко чувствует себя человек в неделю полнолуния, хуже всего начинать голодание на ущербном месяце (когда Луна идет на убыль). Накануне голодания желательно не есть животную пищу (мясо, рыбу,...

Фитнес клуб дома - красивое тело за неделю ч4....