Как накачаться на турниках комплекс ДСК от Тамира

Стритворкаут.рф -одежда экстра-класса В данном видео Тамир vk.com демонстрирует комплекс упражнений,для набора мышечной массы, с использованием дополнительного веса на себе в виде жилета-утяжелителя Для Турников и брусьев Так же рассказывается о некоторых принципах тренировок и питания Занятия с дополнительным весом более эффективные чем просто с собственным весом Снято для Молодежно-спортивного союза Street Workout vk.com и сайта об общей физической подготовке и не только naturnike.ru Заказать продукцию,в том числе и жилет, и одежду Street Workout можно на сайте Стритворкаут.рф в группе в контакте vk.com (Украина Россия Белорусь Казахстан) представитель в Украине vk.com по Украине цена 290 грн Как пошить самостоятельно описано в этой статье naturnike.ru