Упражнения за цялото тяло с акцент дупе и бедра

The workout was fun, but tough. Here are my scores: 1) 15, 17, 16 2) 25, 35, 33 -- it took me some time to get used to this movement 3) 6, 8, 8 -- had a back injury so my form wasn't so good 4) 6, 6, 7 -- one of my favorite yoga movements 5) 51, 49,? 47 6) 26, 26, 28 -- I used 5kg weights 7) 43, 43, 44 Thank you Rumi, you are an amazing person and you always inspire me to do better I'm doing another one of your workouts tomorrow!

Страхотно,чудесни? интезивни и забавни упражнения,браво Руми:)

Уникално готина тренировка? :)

Я очень люблю ухаживать за собой, мне доставляет удовольствие ходить на танцы, посещать спа-процедуры, пусть и редко. Как себя ощущаешь, так тебя и оценивают окружающие. Очень хочется всегда светиться изнутри. Зачем вы пишите так много про женская дупа - а в общем офигенно вы все изложили. Профессора так сказать в своем деле.

Спорт – это движение, а движение – это жизнь. Не занимаешься спортом – практически не живешь. Это жизненная необходимость, без занятий невозможно почувствовать себя полноценным человеком. Советую вам более подробно описать про упражнения на дупе у дома - чесно сказать не это ожидала увидеть зайдя к вам.

Я итак прекрасно выгляжу, спасибо маме и природе. Зачем мне изнурять себя этими физическими упражнениями и диетами? Я терпеть не могу все эти фитнесы, беговые дорожки и бассейны. Думаю никто бы кроме вас не рассказал бы лучше про женская дупа - все теперь я с вами надолго!