Нас считают
Меценаты
http://loverating.ru/ https://loverating.ru/site/sajt-znakomstv-mamba/.
Популярное
Опрос
Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, уже давно занимаюсь
Да, недавно начала заниматься
Нет, но планирую заниматься
Нет, не хватает времени
Нет, и не собираюсь
Спортсменка » Видео » Скоростная стрельба с ПМ-а (ПМ-7).m2p
Скоростная стрельба с ПМ-а (ПМ-7).m2p
Разместил: admin в категории: Видео. Дата: 25-05-2012, 17:15.

Скоростная стрельба с ПМ-а (ПМ-7).m2p

Скоростная стрельба с ПМ-а (ПМ-7).m2p
Тренировка упражнения ПМ-7 Пистолет Макарова (ПМ, 9мм) Авторская работа ПМ-7 - скоростная стрельба из пистолета с одной или двух рук на расстоянии 15 м с переносом огня по трем неподвижным мишеням № 4 (грудная фигура с кругами); 3 пробных выстрела и одна серия из 12 зачетных выстрелов, которая выполняется по два выстрела в каждую мишень при использовании двух магазинов, снаряженных шестью патронами. Упражнение ПМ-7: Положение для стрельбы: стоя Расстояние до мишени: 15 метров Количество выстрелов в серии: 12 (6+6) Цель: 3 мишени №4 (грудная фигура с кругами) Время выполнения серии: 25 сек Разрешается стрельба с двух рук
Скоростная стрельба с ПМ-а (ПМ-7).m2p - пересмотрите на досуге.


Другие новости по теме:
№1 (27 мая 2012 09:15)
Учитывая что до мишени 15 метров, от? ее "трупа" только щепки летели! ))))
№2 (27 мая 2012 09:15)
долго? доставал........труп))
№3 (17 февраля 2013 11:33)
По-моему, накачанные мышцы у женщин – это перебор. Не знаю ни одного мужчины, которому бы такое нравилось. Наверное, это нравится только таким же мужчинам – культуристам. Я бы вам посоветовала описать больше про пм стрельба с двух рук - не забудьте исполнить мою просьбу.
№4 (28 марта 2013 07:06)
Худеть нужно с умом, и питаться правильно, а не ограничивать себя во всем. От резкого похудения может испортиться кожа, она начинает быстро стареть. Кому нужен такой результат? Ну напишите наконец то уже про стрельба из пм 9мм - тогда бы я ночевала на вашем сайте.
№5 (31 марта 2013 08:13)
И когда девушки все успевают? Утром рано на работу, вечером домой, кухня, дети… Где уж тут до спорта, на фитнес уже нет никаких сил. Советую больше писать об стрельба из пм 9мм - а в общем очень даже неплохо. Респект!
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.