Нас считают
Меценаты
Популярное
Опрос
Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, уже давно занимаюсь
Да, недавно начала заниматься
Нет, но планирую заниматься
Нет, не хватает времени
Нет, и не собираюсь
Спортсменка » Видео » Михаил Кокляев vs Александр Клюшев мас-рестлинг
Михаил Кокляев vs Александр Клюшев мас-рестлинг
Разместил: admin в категории: Видео. Дата: 25-05-2012, 17:15.

Михаил Кокляев vs Александр Клюшев мас-рестлинг

Михаил Кокляев vs Александр Клюшев мас-рестлинг
Группа вконтакте: vk.com Мас-рестлинг (мас, якут. - палка, wrestling, англ. - борьба) - перетягивание палки, национальный якутский вид спорта. Суть его состоит в том, что два спортсмена, сидя друг против друга и упираясь ногами в специальный упор, должны вырвать палку из рук соперника или перетянуть его на свою сторону. Залог победы в мас-рестлинге - удержать равновесие и вывести из него соперника. Для этого существует движение ногами вдоль доски упора (спортсмены называют это "бегать по доске"), работа корпусом и кистями рук, когда палку выкручивают по горизонтали и вертикали (по правилам только до 90 градусов). Чтобы противник резким движением не вырвал палку в первые же секунды, важно до судейского свистка максимально натянуть руки. Можно даже перебросить соперника на свою сторону: для этого есть прием, когда спортсмен, упираясь ногами в доску упора и приподнимая центр массы тела, создает дополнительное рычаговое усилие. Выработанные на протяжении веков физические упражнения и состязания коренных народов Якутии надежно сохраняются и широко применяются в современной системе физического воспитания, народ к ним очень бережно относится, так как они развивают силу и ловкость, быстроту мышления, так необходимые для жизни в трудных условиях Российского климата. Mas-wrestling (мас, the Yakut. - a stick, wrestling, English - struggle) - stick pulling, a national Yakut kind of sports. Its essence consists that two sportsmen, sitting against each other and planting the feet ...
Вы посмотрели Михаил Кокляев vs Александр Клюшев мас-рестлинг - заходите еще!


Другие новости по теме:
№1 (27 мая 2012 09:15)
Рад? за Михаила! Клюшев достойный, серьезный противник
№2 (1 сентября 2012 16:21)
Тренировки – это труд, постоянная работа над собой. Иногда хочется все бросить и просто упасть на диван. Но потом снова берешь себя в руки и идешь в тренажерный зал. Зачем вы пишите так много об якутская борьба с палкой - и тогда я всем подружкам бы рассказала о вас.
№3 (2 сентября 2012 00:10)
Конечно, далеко не всех природа одарила красотой и стройным телом. Но это не значит, что нужно опускать руки и делать себе только хуже! Со спортом надо дружить, с помощью него можно получить желаемый результат. Срочно нужна информация об комплекс упражнений кокляева - а также рекомендую добавлять побольше фоток.
№4 (5 сентября 2012 02:24)
Если посмотреть на звезд, особенно голливудских, становится понятно, сколько сил они прикладывают для того, чтобы выглядеть на отлично. Конечно, ничего не дается просто так. Нужно заставлять себя ходить на фитнес, вести активный образ жизни и не есть что попало, а следить за своим питанием. Давайте опишите в следующий раз про vk.com.mas wrestling - чесно сказать не думала увидеть у вас такую красоту.
№5 (3 декабря 2012 22:17)
Здесь, на сайте, масса отличных рекомендаций, как превратить свое тело в идеальное. Главное – заставить себя сделать первый шаг. Можно составить свой план – календарь занятий, взвешиваться, примерять любимые джинсы периодически. В общем, всячески стимулировать себя на подвиги. Большое thanks за информацию про михаил клюшев - спасибо вам огромное за ваш тяжелый труд!
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.