Нас считают
Меценаты
Популярное
Опрос
Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, уже давно занимаюсь
Да, недавно начала заниматься
Нет, но планирую заниматься
Нет, не хватает времени
Нет, и не собираюсь
Спортсменка » Видео » MyWayFit - Фитнес клуб дома (Упражнения: пресс, ягодицы)
MyWayFit - Фитнес клуб дома (Упражнения: пресс, ягодицы)
Разместил: admin в категории: Видео. Дата: 25-05-2012, 15:21.

MyWayFit - Фитнес клуб дома (Упражнения: пресс, ягодицы)

MyWayFit - Фитнес клуб дома (Упражнения: пресс, ягодицы)
Данную тренировку мы выполняем в режиме- 30/10/60/3 - 30 секунд мы выполняем упражнение (старайтесь держать темп максимально приближенный к максимуму. Если вы устали...
Шикарное видео MyWayFit - Фитнес клуб дома (Упражнения: пресс, ягодицы) - посмотрите еще похожие


Другие новости по теме:
№1 (27 мая 2012 07:21)
Очень интересно, зачем же на боковых выпадах отрывать пятку? Ведь тогда? нагрузка идет на переднюю поверхность бедра, а не на ягодицу, как нужно.Да и колени выходят за уровень носков - это нарушение техники. пожалейте свои колени! P.S. Я практикующий тренер.
№2 (6 марта 2013 21:38)
Интересно, а кого стесняются полные девушки, которые из-за этого отказываются заниматься спортом? Таких же, как сами? Но ведь по улице никто не стесняется ходить, и неважно, полный человек или худой. Спасибо вам за такое хорошее описание про MyWayFit - а в общем можно сказать что вы не зря трудились. Красота!
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.