Зарядка - діти

К мужчинам не предъявляется большое количество требований, так уж повелось. А вот от женщины требуется быть красивой, стройной, обаятельной и веселой. Не много ли? Тут уж никак без спорта не обойтись. И еще бы хотелось узнать про зарядки для фигуры - чесно сказать я и не думала что только у вас есть такая красота.