Нас считают
Меценаты
Недорогие комоды из массива дерева estermebel.ru.
Популярное
Опрос
Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, уже давно занимаюсь
Да, недавно начала заниматься
Нет, но планирую заниматься
Нет, не хватает времени
Нет, и не собираюсь
Спортсменка » Видео » Турник и брусья. Подтягивания. - 672. Техника подтягивания на турнике
Турник и брусья. Подтягивания. - 672. Техника подтягивания на турнике
Разместил: admin в категории: Видео. Дата: 25-05-2012, 18:59.

Турник и брусья. Подтягивания. - 672. Техника подтягивания на турнике

Турник и брусья. Подтягивания. - 672. Техника подтягивания на турнике
В данном видео Юрий Спасокукоцкий и его напарник Роман Сонецкий, поделятся с вами правильной техникой подтягивания на турнике. Юрий предоставит технику без дополнительного веса. Но он считает данного типа подтягивания на перекладине малоэффективными, так как нагрузка получается уже не силового характера, и работа идет на выносливость, а не на силу и массу мышц. Юрий дает бесплатные советы и программы для похудения и сжигания жира, выкладывает на своих видео план тренировок и программы упражнений позволяющие быстро накачать мышцы, в том числе пресс, бицепс, трицепс, плечи и спину.Эти программы и советы великолепно работают, например группа в контакте упражнения для дома, посвящается именно фитнес упражнениям в домашних условиях: vk.com А в специальной группе можно задавать Юрию вопросы, и потом смотреть видео уже с ответами на свои вопросы: vk.com Все это реально работает! Хотя результат можно получить еще быстрее и больше, если воспользоваться индивидуальными тренировками с Юрием Спасокукоцким по интернету, через программу скайп. Для этого нужно зайти на сайт Юрия: biceps.com.ua
Шикарное видео Турник и брусья. Подтягивания. - 672. Техника подтягивания на турнике - посмотрите еще похожие


Другие новости по теме:
№1 (27 мая 2012 10:59)
Не люблю? подтягиваться, а надо.
№2 (27 мая 2012 10:59)
иза юры унитаз разбил купил гантель чтоб мускулы качать и с гантелем? на унитазе пьяный заснул
№3 (27 мая 2012 10:59)
а че так беспонтово подтягиваешься . я когда тренировался в зале я видел мужика каторый весил больше 100 кг и еще он нацепил? на себя 40кг и подтянулся больше 15
№4 (25 апреля 2013 17:31)
Наши предки много двигались, ели и лечились всем натуральным. И были здоровыми. Поскольку мы теперь везде передвигаемся на транспорте, компенсировать недостаток движения приходится в тренажерном зале. Я бы могла вам помочь написать статью про подтягивания - а вообще неплохой у вас тут выбор.
№5 (13 мая 2013 15:33)
Спорт – отличный способ сменить обстановку, забыть обо всем и посвятить время себе. В ежедневной суматохе о себе вообще некогда думать, к сожалению. Поведайте нам больше про идеальная техника подтягиваний на турнике видео - а также подумайте об открытии форума.
№6 (14 мая 2013 17:05)
Красивое тело – это тело физически развитое, на которое приятно смотреть. Этим могут похвастаться только те, кто занимается спортом. Люблю смотреть фотографии накачанных теток а также читать про подтягивание на турнике&source=images - не чето у вас здесь не хватает, но не могу догнать чего.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.