Тяга гантели в наклоне одной рукой широчайшая мышца

Занятия спортом должны стать нормой жизни для каждого человека. Зачем своими же руками себя гробить? Из-за отсутствия движения появляется куча лишних болячек, портится осанка, походка. Не говоря уже о вечно усталом и замученном виде. Хотелось бы больше узнать про красивые ноги а также про тяга гантели в наклоне одной рукой - и чтобы вы не делали, всеравно я к вам больше заходить не буду.