Нас считают
Меценаты
Популярное
Опрос
Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, уже давно занимаюсь
Да, недавно начала заниматься
Нет, но планирую заниматься
Нет, не хватает времени
Нет, и не собираюсь
Спортсменка » Диеты » Использование лечебного голодания
Использование лечебного голодания
Разместил: admin в категории: Диеты. Дата: 16-05-2011, 11:20.
Периодически проводимые однодневное и трехдневное голодания обычно дают ярко выраженный косметический эффект: кожа становится чище, укрепляются зубы и волосы.

Начинающим необходимо некоторое время (1-2 месяца) практиковать еженедельно разгрузочный день (однодневное голодание). Затем можно попробовать трехдневное голодание (ежемесячно — в течение 2-3 месяцев).

Более длительные голодания следует проводить если есть необходимость в серьезном очищении организма от шлаков (а такая необходимость есть практически всегда), а также при серьезных заболеваниях.

Если же говорить о чисто косметических целях, то, на мой взгляд, вполне достаточно раз в неделю проводить однодневное голодание и раз в месяц — трехдневное.

Примечание: женщинам, кормящим ребенка грудью, голодать не следует, ибо организм выделяет в молоко токсичные вещества.


Другие новости по теме:
№1 (22 июня 2012 23:12)
Спорт нужен не только тем, у кого лишний вес. Также как и ухаживать за кожей нужно не только тем, у кого она плохая. Девочки, со спортом надо дружить, без него в нашем мире никак. Понравился ваш стиль изложения информации об косметический эффект голодания - а также я бы рекомендовала брать интервью у моделей, как они достигли своего совершенства.
№2 (1 января 2013 16:29)
Красивое женское тело – это не значит супер-накачанное тело. Вообще не знаю, кому мускулы на женщине кажутся красивыми. Что по мне, так это отталкивает. Хотя все индивидуально, конечно. Подскажите, пожалуйста, где можно больше почитать про косметический эффект лечебного голодания - меня очень радует, что у вас есть именно то что я искала.
№3 (3 января 2013 08:48)
Очень важно, чтобы у девушки были красивыми руки и шея. Раньше никогда не задумывалась, что этим частям тела надо уделять больше внимания. Огромное спасибо за добавленную информацию про косметологический эффект лечебного голодания - я такая счастливая от того что нашла такой великолепный сайт.
№4 (11 марта 2013 23:27)
Согласитесь, женщине в жизни сложнее, чем мужчине. И она должна быть готова к нагрузкам, в том числе и физическим. Никому больные не нравятся. Хотелось бы также еще почитать разные комплексы упражнений и про косметический эфект от лечебного голодания - а в общем офигенно вы все изложили. Профессора так сказать в своем деле.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.