Нас считают
Меценаты
Популярное
Опрос
Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, уже давно занимаюсь
Да, недавно начала заниматься
Нет, но планирую заниматься
Нет, не хватает времени
Нет, и не собираюсь
Спортсменка » Диеты » Диета «Овощное изобилие»
Диета «Овощное изобилие»
Разместил: admin в категории: Диеты. Дата: 16-03-2010, 12:19.

Для этой диеты необходимо приготовить суп: бульон, специи, 1 кочан капусты (нашинковать), 6 помидоров, 4 луковицы, 2 болгарских перца, 1 пучок зелени, специи (без соли).

1-й день: яблоки и суп
2-й день: морковь и суп
3-й день: яблоки, капуста, суп
4-й день: зелень, морковь, суп
5-й день: 250 г отварного мяса, помидоры, зелень, суп
6-й день: 200 г отварного мяса, яблоки, огурцы, суп
7-й день: 300 г отварного коричневого риса, морковь, яблоки,суп.

На следующей неделе повторить.



Другие новости по теме:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

фитнес для груди видео

Если хотите можете также почитать про фитнес для груди видео - качайте пресс каждый день и вам обеспечен красивый живот.

Упражнение для рук и груди с фитнес-мячом.

бесплатные рецепты диет

Если хотите можете также почитать про бесплатные рецепты диет - занимайтесь спортом и ваше тело всегда будет выглядеть спортивно.

красивая фигура за 2 недели

Почитайте также и об красивая фигура за 2 недели - бегайте каждый день и у вас будут очень красивые ножки.

Фитнес клуб дома - красивое тело за неделю ч1.

фитнес упражнения для пресса видео

Настоятельно рекомендуем вам почитать еще про фитнес упражнения для пресса видео - помните что без занятий спортом похудеть намного тяжелее.

В эту программу входят 3 силовые тренировки в неделю и 2 аэробные. Перед началом каждой тренировки 5-10 минут разминки (легкий бег, комплекс различных упражнений). «Круг» 1. Разгибание ног (15—20

эффективная диета для похудения бесплатно

Мы вам рекомендуем ткаже прочесть про эффективная диета для похудения бесплатно - помните что сидеть на диете нужно с умом.

Существует ли стандарт умеренной силовой нагрузки? Да. Это 30-60-минутные тренировки 3-4 раза в неделю с использованием отягощения 50-80 % от максимально возможного. Есть или не есть перед тре

рецепты эффективных диет

А еще вы можете прочитать про рецепты эффективных диет - помните что занимаясь спортом ваша попа станет намного красивее.

ОВОЩНЫЕ ГОЛУБЦЫ 1 кг белокочанной капусты, 2 яблока, 350 г моркови, 100 г риса, 1 яйцо, пучок зелени, 4 ст. ложки подсолнечного масла, 2 ст. ложки муки, 4 ст. ложки соевого майонеза, молотый черны