Ничто не происходит просто так, все имеет причину. Имеют свои причины и разного рода косметические недостатки или болезни, такие, как выпадение волос, чрезмерная потливость, прыщи, угри и т.п.
Ниже вашему вниманию предлагается описание некоторых предполагаемых причин тех или иных косметических недостатков.
Угри, прыщи
Причиной большинства кожных заболеваний многие целители называют разные проявления неуважения к людям (презрение, высокомерие).
Выпадение волос
По поводу выпадения волос в различных источниках наблюдается поразительное сходство мнений. Причиной плохого состояния волос и облысение практически везде называется тревога, гнетущие мысли и беспокойство.
Вот что пишет Луиза Хей в своем бестселлере "Как исцелить свою жизнь": "Волосы прорастают через волосяной мешочек." Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке (если тревожимся, обеспокоены и т.п. — С.С.), эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать. Если напряжение постоянно продолжается и череп не расслаблен, волосы перестают расти".
Я бы добавил еще, что особенно вредна для волос постоянная неудовлетворенность собой.
Перхоть
Мне не приходилось встречать в литературе описание причин (естественно, не физиологических) возникновения перхоти. Поэтому выскажу лишь свои предположения. На мой взгляд, к перхоти приводят не совсем чистые мысли. Также одной из возможных причин перхоти является засоренность головы мелкими, незначимыми проблемами, которым уделяется слишком много времени, в то время, как по-настоящему значимые для человека вопросы отложены на второй план.
Общие рекомендации:
Принятие себя
Примите себя такой, как вы есть, со всеми недостатками вашей внешности, и вам будет легче с этими недостатками справиться. Методика принятия себя описана в главе "Создание красивой фигуры".
Кроме того, хочется добавить вот что: во многом то, как воспринимают нашу внешность другие люди, зависит от нас самих, а точнее от того, что мы о себе думаем. Если человек думает о себе, что он некрасив, то в своей ауре он как бы вывешивает флаг — смотрите, какой я некрасивый. И во многом из-за этого флага другие люди видят его некрасивым. И напротив, человек, даже не имеющий особенно привлекательной внешности, но верящий в свою привлекательность, кажется другим людям красивым именно благодаря этой уверенности. Скажите себе, как героиня одноименного фильма: "Я самая обаятельная и привлекательная", и вы дейстительно станете привлекательнее.
Использование визуализации
Желательно выполнять три раза в день, в одно и то же время по 10-15 минут.
Сидя или лежа расслабившись, представлять свою внешность, такой, какой бы вы хотели, чтобы она была. Используйте все свое воображение и представьте себе, что ваша цель уже достигнута — ваши волосы стали густыми и красивыми (лицо чистое, зубы крепкие и т.д.). Чувствуйте то, что бы вы чувствовали, если бы это действительно случилбсь. Исследуйте свои ощущения, представляйте в деталях, смакуйте удовольствие от осознания своей победы. Запомните это состояние и постарайтесь находиться в нем как можно дольше, чтобы ваше переживание приобрело глубину. Представляйте себя с той внешностью, какую бы вы хотели иметь, снова и снова. В конце визуализации скажите себе, что теперь успех обязательно должен сопутствовать вам.
Использование самовнушения
Методику проведения самовнушения смотрите в главе "Создание красивой фигуры."
1-й вариант формул самовнушения.
Я охватываю своим вниманием весь организм, все орuаны и системы, все клетки тела (мысленным взором пройти по всему телу).
Весь мой организм, все мои органы и системы, все клетки тела настраиваются на то, чтобы мои волосы стали красивыми, блестящими, густыми (мое лицо стало чистым, прыщи и угри исчезли; чтобы потливость ног уменьшилась и т.д.).
Весь мой организм, все мои органы и системы, все клетки тела настроены на то, чтобы мои волосы стали красивыми, блестящими, густыми (мое лицо стало чистым, прыщи и угри исчезли; чтобы потливость ног уменьшилась и т.д.).
2-й вариант.
Я совершенно спокойна, уверена в себе и свободна. Мое дыхание ровное и спокойное.
Я полностью расслабленна и готова воспринимать самовнушение.
С каждым днем, часом, минутой я чувствую себя все лучше и лучше во всех отношениях.
Мой мозг, мое тело, все органы моего тела, все клетки тела настроены на то, чтобы мои волосы стали красивыми, блестящими, густыми (мое лицо стало чистым, прыщи и угри исчезли; чтобы потливость ног уменьшилась и т.д.).
Мое тело, все мои органы и системы тела прекрасно функционируют и так будет всегда.
Я уверена в себе и в своих возможностях, я способна сотворить себя и сделать так, чтобы мои волосы стали красивыми, блестящими, густыми (мое лицо стало чистым, прыщи и угри исчезли; чтобы потливость ног уменьшилась и т.д.).
С каждым днем, часом, минутой мои волосы становятся все красивее, все более блестящими и густыми (мое лицо становится все чище, прыщи и угри исчезают; потливость ног уменьшается и исчезает и т.д.).
Питание
Наша внешность во многом зависит от того, как мы питаемся. Вкратце можно дать следующие рекомендации по питанию для женщин, желающих хорошо выглядеть не переедайте;
тщательно прожевывайте пищу;
старайтесь употреблять сочетаемую пищу;
употребляйте как можно больше фруктов и овощей. Особенно тех, что растут в вашем регионе;
стремитесь к тому, чтобы ваш организм получал все ему необходимые витамины и минеральные вещества;
во время приготовления пищи старайтесь находиться в спокойном, удовлетворенном состоянии, вкладывайте в приготавливаемую пищу свою любовь, и качество пищи будет отменным.
Более подробно о питании, позволяющем поддерживать отличное здоровье, и как следствие, прекрасный внешний вид, можно прочесть в моей книге "Три ступени омоложения" или же в литературе по питанию. И в конце разговора о питании предлагаю вашему вниманию несколько рецептов красоты.
Французский салат красоты:
а) 2 полные ложки овсяных хлопьев;
б) 6 ложек кипяченой холодной воды;
в) 3 ложки кипяченого холодного молока;
г) 1 ложка сахара;
д) 1 большое яблоко;
е) сок одного лимона.
Залить овсяные хлопья водой, оставить на час. Добавить молоко, сахар, натертое яблоко, сок лимона. Салат готов.
Американский салат красоты:
а) 5 ложек овсяных хлопьев;
б) 5 ложек кипяченой холодной воды;
в) 2 ложки молока или сливок;
г) 1 ложка меда (можно и две);
д) 4-5 лесных орехов.
Овсяные хлопья на ночь залить водой. Утром добавить все остальное. Смешать и съесть очень медленно.
Напиток красоты.
Сок половины лимона смешать с 3/4 стакана холодной воды (кипяченой), добавить 1 чайную ложку меда. Пить на ночь.